烈日似火，大地像蒸笼一样，热得人喘不过气来。
我常常觉得这是多么奇怪啊：每个人爱自己都超过爱所有其他人，但他重视别人关于他自己的意见，却更甚于重视自己关于自己的意见。———玛克斯·奥勒留《沉思录》
当隆冬跟恶意来临，我终于知道，我的身上有一整个不可战胜的夏天。
朝阳与落日总是更能令人感动，只因那一刻他正午的锋芒熔成了圆润的辉光。
余生没那么长，请你忠于自己，活的还像自己。这人生一条路走到黑，无味无谓也无畏。如果决意去做一件事了，就不要再问自己和别人值不值得了。心甘情愿才能理所当然，理所当然才能义无反顾。我要打败沮丧情绪，赢一口袋开心给你。我知道你最近很累，是那种看不见的，身体上的，精神上的，人际关系上的。面对未来那种无力感，请你一定不要停下来，因为你的人生不可能就止于此了，再坚持一下，你要相信一切都会慢慢好起来的。
四天的经历和心路历程有点复杂，走出迷雾方能迎来曙光。
我不知道什么样的人生是最可怕的，但是我知道当你有一天回头看，发现你曾经所说的一切
月亮被嚼碎了变成了星星，而你就藏在那漫天的星光里。
年年难过，年年死撑，年年释怀
队长：听了我的歌，前任忘不了
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