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利益，是聪明人想出来的与愚人保持距离的一种策略。

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学会放过别人，但不要轻易放过自己。关于这一点，我们总是做反。

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如果情况不好，就别掩饰；偶尔的崩溃也无碍。没必要总是假装坚强，没必要证明一切安好。也不要去在乎别人想些什么的。该哭就哭，流流眼泪有益健康。越早卸下伪装，就越早面带微笑。

她和他因登山爱好结缘，然而在一次登山中遇见了雪崩，饥肠辘辘，他割下血肉让她充饥，他说：“你要是不吃，我觉得比这割肉都疼。”她含泪强忍着吃了。幸有救援人员相救，他却失了胳膊。别人问他哪里有的勇气对自己下刀。他说：“胳膊和命哪个重要？”谁也不知道，他所说的“命”是指她。她是他的命。